Lafer / Vormann

Detox Cuisine

Die genussvolle 4-Wochen-Kur für Krankheitsprävention und Verjüngung

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Ratgeber

Buch. Hardcover

2023

208 S.

GU. ISBN 978-3-8338-8796-3

Format (B x L): 21.4 x 26.9 cm

Gewicht: 902 g

Das Werk ist Teil der Reihe: Gräfe und Unzer Einzeltitel

Produktbeschreibung

Das erste Detox-Konzept mit Genuss-Garantie!

Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Haut- und Verdauungsprobleme - mal ehrlich, wer kennt es nicht? Auf Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel reagiert unser Körper bisweilen sehr heftig. Gönnen Sie ihm eine Pause und detoxen Sie! Mit ihrem neuen 4-Wochen-Programm beweisen Spitzenkoch Johann Lafer und Ernährungsexperte Jürgen Vormann, dass Gesundheit und Genuss keine Gegensätze sind. 100 schmackhaften Rezepte bringen den Beweis, dass Entgiftung ohne Verbote, dafür mit maximalem Geschmack zum Erfolg führt: Energie-Tanken, Krankheiten vorbeugen und ganz nebenbei noch Gewicht verlieren, ohne auf Genuss zu verzichten.