König

Der kleine Anti-Burnout-Coach

35 einfache Wege zu neuer Kraft

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Ratgeber

Buch. Softcover

2020

100 S. 40 Illustrationen.

Enke Verlag. ISBN 978-3-432-11259-6

Format (B x L): 16 x 21,7 cm

Gewicht: 252 g

Das Werk ist Teil der Reihe: Der kleine Coach

Produktbeschreibung

Burnout löschen, bevor es brennt

Sie können nie Nein sagen? Sie arbeiten zu viel und geben stets 150 Prozent? Die Zeit läuft Ihnen immer davon? Dann stehen Sie vielleicht kurz vor dem Burnout. Bevor Sie ausbrennen, holen Sie sich lieber Hilfe. Dieser illustrierte Coach packt das Problem ganzheitlich an. Denn Burnout hat viele unbewusste Ursachen, die hier aufgedeckt werden.

So wecken Sie schlummernde Kräfte

Habe ich Burnout? Typische Symptome sicher erkennen
Was hilft mir? Anleitungen und Übungen, Tipps und Checklisten direkt aus der therapeutischen Praxis
Wie komme ich da raus? 35 leicht anwendbare Methoden, die Sie schnell zurück zu Ihrer Kraft führen

Sagen Sie zum Burnout: Nein, danke!