Probiers mal mit ... mehr Achtsamkeit

Achtsamkeit für Kita-Kinder

Sich gegenseitig wertschätzen, sich einfühlen, aber auch mal zurückstecken können, ruhig und konzentriert sein, achtsam mit sich selbst und dem eigenen Körper umgehen: Vieles, was sich in dem Begriff "Achtsamkeit" versteckt, ist auch für Erwachsene nicht einfach. Die Kita ist der beste Lernort für diese Fähigkeiten, die weit über das hinausgehen, was Bildungspläne oder -empfehlungen den Kindern abfordern. Dieses Heft bietet Spiele für die Sinne, die Seele, für mehr Ruhe, für rücksichtsvolle Bewegung und für das gegenseitige Wahrnehmen. Alle Ideen sind ganz einfach und ohne besonderes Material im Morgenkreis oder im Gruppenraum umsetzbar - und bringen nebenbei ein kleines bisschen (mehr) Innehalten und Freundlichkeit in Ihre Kita.

Ein Praxisheft für Kindergarten und Kita.