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Der Ultimative New York Body Plan
Das revolutionäre Ernährungs - und Fitness-System
riva
ISBN 978-3-86883-987-6
Standardpreis
Bibliografische Daten
Ratgeber
Buch. Hardcover
2017
Umfang: 256 S.
Format (B x L): 17.2 x 24.6 cm
Gewicht: 698
Verlag: riva
ISBN: 978-3-86883-987-6
Produktbeschreibung
In seinem New York Body Plan kombiniert David Kirsch die drei Grundsäulen des Fitness-Erfolgs: Bewegung, Motivation und Ernährung. Die täglichen Trainingseinheiten lassen sich bequem zu Hause und mit nur wenigen Geräten ausführen. Der ausgewogene Ernährungsplan hat das Ziel, Muskelgewebe schnell zu straffen und unnötiges Körperfett verschwinden zu lassen.
Autorinnen und Autoren
Produktsicherheit
Hersteller
Münchner Verlagsgruppe GmbH
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