Du willst etwas verändern? Aber wie? Du fühlst dich wie im Hamsterrad? Aber wo führt der Weg raus? Du bist eigentlich glücklich? Aber fragst dich, was es sonst noch gibt? Du hast eine Vision? Und fragst dich, wie du sie umsetzen kannst?
Life Design bietet kreative und visuelle Methoden, die dir helfen, zu entdecken, was du in deinem (Arbeits-)Leben wirklich suchst. Mit Ansätzen aus
Design Thinking, Visual Thinking und
positiver Psychologie lernst du eingefahrene Denkmuster, Sackgassen und Einbahnstraßen zu verlassen, um deine individuelle Lösung zu finden, Ideen für Tätigkeiten zu entwickeln und deine persönlichen Zukunftsvorstellungen wahrwerden zu lassen. Dabei geht es neben den klassischen
Karrierethemen auch um
persönliche Entwicklungsthemen, z. B. Selbstsabotage vorzubeugen oder mithilfe der Benennung einer Datei für erste Ideen „Allererste 10 % Version" dafür zu sorgen, dass man mit einer Aufgabe beginnt und nicht vor dem leeren Blatt sitzen bleibt und nichts passiert.
Das Konzept von Life Design wurde an der
Universität Stanford entwickelt und ist dort mittlerweile der beliebteste Kurs. Das dazugehörige Buch wurde zu einem
New York Times Bestseller. In ihrem Workbook haben Sebastian Kernbach und Martin J. Eppler den Ansatz weiterentwickelt und ein
Life Design Lab in der Schweiz gegründet (
www.lifedesignlab.ch).
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