Ankündigung

Jansen

Achtsamkeit? Frag doch einfach!

Klare Antworten aus erster Hand

Jetzt vorbestellen! Wir liefern bei Erscheinen (Erscheint vsl. Juli 2024)

Rezensionen ansehen

Standardpreis

ca. 19,90 €

Preisangaben inkl. MwSt. Abhängig von der Lieferadresse kann die MwSt. an der Kasse variieren. Weitere Informationen

Fachbuch

Buch. Softcover

2024

150 S.

utb. ISBN 978-3-8252-6173-3

Format (B x L): 15 x 21.5 cm

Das Werk ist Teil der Reihe: Frag doch einfach!

Produktbeschreibung

Der Begriff Achtsamkeit ist derzeit in aller Munde. Dabei ist Achtsamkeit nicht neu, sie hat ihre Wurzeln in der buddhistischen Tradition. In ihrem Buch erklärt Petra Jansen, wie achtsames Verhalten aussehen kann und welche Auswirkungen dies haben kann. Daneben zeigt sie Chancen, aber auch Risiken der Achtsamkeitspraxis auf. Auch auf Anwendungsfelder, in denen eine achtsame Praxis sinnvoll ist, geht sie ein.