Erschienen: 08.08.2016 Abbildung von Holzrichter |

Holzrichter

"Ich tue mir gut." - Selbstfürsorge für ErzieherInnen

Praxishilfen für Gesundheit, Ausgeglichenheit und gute Laune im Berufsalltag

lieferbar (3-5 Tage)

2016. Buch. 159 S. Softcover

Verlag an der Ruhr GmbH. ISBN 978-3-8346-3223-4

Format (B x L): 17.2 x 24.1 cm

Gewicht: 404 g

Produktbeschreibung

. Selbstfürsorge, Stressbewältigung und Achtsamkeit speziell für ErzieherInnen . Strategien, Tipps und Übungen von der Expertin aus der Praxis . Ernährung, Entspannung, Zeitmanagement, Grenzensetzen u. v. m. . Als komplettes Training oder nur auszugsweise nutzbar . Gesundheit und Zufriedenheit im Beruf selbst in die Hand nehmen

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