Höfler

Fitness-Training fürs Gesicht

Gymnastik statt Botox: Die besten Übungen gegen Falten, Tränensäcke und Doppelkinn

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Ratgeber

Buch. Softcover

7. Auflage. 2022

128 S. 100 Abbildungen. Brosch. (KB+KL).

TRIAS. ISBN 978-3-432-11612-9

Format (B x L): 21.1 x 22.5 cm

Gewicht: 446 g

Produktbeschreibung

Natürliche Schönheit und Faltenvorbeugung Die gezielten Übungen in diesem Buch trainieren die Gesichtsmuskeln und straffen die Gesichtshaut - Gesichtsgymnastik mit ganz natürlichem Lifting-Effekt. Anti-Aging ohne teure Kosmetik: Das Training strafft und vitalisiert das tiefer liegende Muskel- und Bindegewebe, wo keine Gesichtscreme hinreicht. Schön und entspannt: Mit Gesichtsyoga-Übungen Verspannungen lösen, Stress abbauen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Natürliches Face-Lifting: Mit gezielten und aktivierenden Übungen für Ihre Gesichtsmuskeln erhöhen Sie die Spannkraft Ihrer Haut und beugen Fältchen vor. Effektiv und individuell: Stellen Sie sich aus den über 100 Übungen Ihr ganz persönliches Übungsprogramm zusammen.