Erschienen: 15.07.2019 Abbildung von Hasegawa | Daumen-Yoga für das Gehirn | 1. Auflage | 2019 | beck-shop.de

Hasegawa

Daumen-Yoga für das Gehirn

Die ultimativen Übungen für mentale Fitness. Einfache Fingerübungen gegen Vergesslichkeit, Demenz und Alzheimer

Ratgeber

Buch. Softcover

2019

159 S.

Goldmann TB. ISBN 978-3-442-22259-9

Format (B x L): 12.3 x 18.3 cm

Gewicht: 159 g

Produktbeschreibung

Einfache Fingerübungen, um das Gehirn fit zu halten

Greifen, Fassen, Binden, Schließen, Drehen - unser Daumen ist ein echtes Multitalent. Dieser Finger ist jedoch nicht nur bei unseren täglichen Handlungen extrem wichtig, sondern auch eng mit unserem Gehirn verknüpft. Dr. Yoshiya Hasegawa, einer der führenden Neurologen Japans, hat die besondere Beziehung zwischen Fingern und Gehirn untersucht. Daraus entwickelte er die Methode der Daumenstimulation, die er nun erstmals vorstellt. Mittels einfacher Fingerübungen wird das Gehirn aktiviert, revitalisiert und besser durchblutet. Das Gehirn wird verjüngt, die Merkfähigkeit verbessert sich.

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