Hammer

SBT: Stressbewältigungstraining für psychisch kranke Menschen

7., überarbeitete Auflage 2020

Psychiatrie-Verlag

ISBN 978-3-88414-961-4

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Bibliografische Daten

Fachbuch

Buch. Softcover

7., überarbeitete Auflage 2020. 2020

Umfang: 204 S.

Format (B x L): 16,5 x 24 cm

Verlag: Psychiatrie-Verlag

ISBN: 978-3-88414-961-4

Weiterführende bibliografische Daten

Das Werk ist Teil der Reihe: Psychosoziale Arbeitshilfen

Produktbeschreibung

Stressbewältigung als Hilfe für psychisch kranke Menschen
Kritische Lebensereignisse, andauernde Belastungen oder auch Unterforderung sind bei psychisch Erkrankten oft Anlass für Rückfälle und Krisen. Das SBT enthält detailliert ausgearbeitetes Material für die Gruppenarbeit, mit ausführlichen Hinweisen für den Trainer oder die Trainerin. Das Gruppenprogramm ist störungsübergreifend einsetzbar und hat sich in vielen unterschiedlichen Settings für psychisch kranke Menschen bewährt.
Die Inhalte des Trainings beschäftigen sich mit Stress und Stressbewältigung, Entspannungsmöglichkeiten, Krisenbewältigung, Problemlösen, Achtsamkeit und positivem Erleben. Alle Arbeitsblätter und Audio-Dateien sind als Downloadmaterial abrufbar.
Neu in der 7. Auflage: Das Modul zur Achtsamkeit wurde komplett überarbeitet und um zahlreiche Instruktionen für Achtsamkeitsübungen ergänzt. Noch mehr Handwerkszeug für Trainerinnen und Trainer, um Achtsamkeitsübungen kompetent anzuleiten!

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