Grün / Walter

Was im Alltag gut tut

Mehr als 30 Möglichkeiten, die das Leben leichter machen

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Ratgeber

Buch. Hardcover

2021

160 S.

Herder. ISBN 978-3-451-00869-6

Format (B x L): 12 x 19 cm

Gewicht: 251 g

Produktbeschreibung

Es sind oft scheinbar unvermeidliche Dinge, die Stress machen. Doch wir können gegensteuern, innere und äußere 'Kraftfresser' ausschalten, belebende Ressourcen fördern. Vom Aufstehen bis zum Feierabend – es ist nicht nur eine Frage der Einstellung, sondern auch des praktischen Verhaltens. In uns selber liegt die Quelle neuer Kraft.
Was wir – immer wieder und auch 'zwischendrin' – tun können, um sie zu erschließen zeigt Anselm Grün, sehr konkret, sehr anschaulich und vielfach erprobt: Alles kann dann einfacher werden – in der Familie, am Arbeitsplatz und in den Beziehungen, im Blick auf uns selber und die Welt um uns herum.

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