Erschienen: 30.09.2018 Abbildung von Greene Haas | Dance Anatomie | 1. Auflage | 2018 | beck-shop.de

Greene Haas

Dance Anatomie

Der vollständig illustrierte Ratgeber für Beweglichkeit, Kraft und Muskelspannung im Tanz

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Ratgeber

Buch. Softcover

Komplett überarbeitete und erweiterte Neuauflage. 2018

Über 200 farbige Illustrationen.

Copress Sport. ISBN 978-3-7679-1231-1

Format (B x L): 17.7 x 25.4 cm

Gewicht: 855 g

Produktbeschreibung

Wenn man als Tänzer erfolgreich sein mo¿chte, muss man verstehen, wie man seinen Ko¿rper optimal trainiert, vorbereitet und schu¿tzt. Genau dies vermittelt »Dance Anatomie«. Anhand der 82 wichtigsten Tanzbewegungen mit u¿ber 200 farbigen Illustrationen auf leicht verständliche Art und Weise. Zielgerichtet und per Blick unter die Haut kann der Leser die passenden U¿bungen fu¿r sein Leistungsniveau und seinen Stil auswählen. Dabei werden seine Beweglichkeit, die Kraft und die Muskelspannung kontinuierlich verbessert. »Dance Anatomie« soll Ihnen als Tänzer helfen, Ihre Linie exakter zu formen und Choreografien rhythmisch und musikalisch prägnant auszudru¿cken. Es spielt dabei keine Rolle, ob sie vor einer Jury, auf einer Bu¿hne oder in einer Trainingsklasse tanzen. Was Jury, Publikum und Lehrende sehen mo¿chten, sind Kraft, klare Linien und musikalische Genauigkeit. Sämtliche U¿bungen in diesem Buch wer-den durch Tipps zur korrekten Atemtechnik, dem gezielten Einsatz der Rumpfstabilisatoren und durch Sicherheitshinweise ergänzt, um Fehlhaltungen und Verletzungen vorzubeugen.

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