Logbuch Life Skills

Täglich werden schnelle Entscheidungen von uns erwartet. Ein Trick, der uns dabei hilft, ist unsere >selektive Wahrnehmung<: erfahrungen="" und="" wissen="" lassen="" uns="" handeln,="" ohne="" in="" stundenlanges="" grübeln="" zu="" verfallen.="" aber="" diese="" vorgehensweise="" hat="" auch="" ihre="" tücken.="" das="" logbuch="" life="" skills="" trainiert="" unsere="" fähigkeit="" herauszufinden,="" wann="" selektive="" wahrnehmung="" von="" vorteil="" ist="" und="" wann="" nicht.="" priti="" graumann-ubale="" hat="" praktische="" übungen="" und="" reflexionsfragen="" in="" fünf="" aus="" psychologischen="" grundprinzipien="" abgeleiteten="" bereichen="" zusammengestellt:="">Innehalten<,>Selbstreflexion<,>Selbstfürsorge<,>Nähe Schaffen< und="">Kritisches Denken<. die="" arbeit="" mit="" diesem="" buch="" dient="" dazu,="" das="" eigene="" denken="" zu="" hinterfragen="" und="" unsere="" wahrnehmung="" zu="">