Gentry

Aggressionen bewältigen für Dummies

2. Auflage

Wiley-VCH

ISBN 978-3-527-71731-6

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Bibliografische Daten

Ratgeber

Buch. Softcover

2. Auflage. 2020

Umfang: 384 S.

Format (B x L): 14 x 21,6 cm

Gewicht: 500

Verlag: Wiley-VCH

ISBN: 978-3-527-71731-6

Weiterführende bibliografische Daten

Das Werk ist Teil der Reihe: ...für Dummies

Produktbeschreibung

Ärgern Sie sich oft? Neigen Sie zu unkontrollierten Wutausbrüchen? Dann leiden Sie darunter vermutlich ebenso wie Ihr Umfeld. Dieses Buch hilft Ihnen Ärger und Aggressionen in den Griff zu bekommen und in Beruf und Freizeit gelassener zu werden. Der erfahrene Therapeut W. Doyle Gentry hilft Ihnen, die Wurzeln Ihrer Emotionen zu erkennen, konstruktiv mit Wut und Aggressionen umzugehen und die emotionale Energie positiv zu nutzen. Checklisten, Selbsttests und Übungen unterstützen Sie dabei.

Autorinnen und Autoren

Kundeninformationen

Autorinfo: W. Doyle Gentry ist klinischer Psychologe und Mitglied der American Psychological Association. Er war der erste Herausgeber des »Journal of Behavioral Medicine«. In seiner mehr als vierzigjährigen Karriere als Arzt hat er über 100 Publikationen verfasst. Neben seiner Tätigkeit als Autor und Professor arbeitet er für große Unternehmen und hält Seminare zu Aggressionsbewältigung und Teambuilding.

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