Geibert / Kampenwand Verlag

Die herrlich unperfekte Mutter

Dein Weg zu mentaler Gelassenheit - von Stress und Überforderung zum entspannten Familienalltag

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Ratgeber

Buch. Softcover

2021

164 S.

Kampenwand Verlag. ISBN 978-3-947738-85-4

Format (B x L): 13.6 x 21.6 cm

Gewicht: 259 g

Produktbeschreibung

Weniger perfekt ist auch für die Familie gut Beim Blick in den Kühlschrank ¿Käse¿ auf der Einkaufsliste ergänzen, ein Geschenk für den Kindergeburtstag besorgen, den Grillabend mit den Schwiegereltern organisieren, die Kinder vom Fußballtraining abholen, das dreckige Geschirr nicht einfach nur in die Spülmaschine räumen, sondern gleich nachprüfen, ob es sich lohnt, diese direkt anzustellen und ach ja ¿ sind überhaupt noch Spülmaschinentabs da? Meist sind es die Frauen, die ihre Familie und den dazugehörigen Haushalt managen und dabei täglich tausende Gedanken im Kopf jonglieren. ¿Mental Load¿ der im Alltag häufig unsichtbar bleibt und schnell zur unerträglichen Belastung werden kann. Sophie Geibert widmet sich in diesem Buch der Frage nach dem Ausweg und zeigt auf sympathische Weise, wie sich die mentale Belastung gerechter verteilen lässt.

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