Essen

Erschienen: 14.08.2025

Metanoia - sich selbst und die Welt neu denken

Eine Anleitung zum Bewusstseinswandel

2. Auflage

Carl-Auer Verlag

ISBN 978-3-8497-8333-4

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Bibliografische Daten

eBook. ePub

2. Auflage. 2025

Umfang: 165 S.

Verlag: Carl-Auer Verlag

ISBN: 978-3-8497-8333-4

Weiterführende bibliografische Daten

Das Werk ist Teil der Reihe: Fachbücher für jede:n

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Produktbeschreibung

Es muss sich etwas ändern! Weltweit und im eigenen Kopf, im persönlichen Leben, in der Beziehung zu anderen und im Verhältnis zu Natur und Umwelt. Doch das ist leichter gesagt als getan. Für einen nachhaltigen Wandel braucht es eine Umkehr des Denkens und Fühlens – Metanoia.

Siegfried Essen zeigt mit Übungen, Meditationen und Geschichten einen Weg auf, um hinderliches Denken und schlechte Gefühle nachhaltig zu verändern: Feindschaften, Konkurrenz und Kampf, Ohnmacht, Angst und Wut setzt er den Einklang zwischen unserer körperlichen und unserer spirituellen Wirklichkeit entgegen. In 43 knappen Kapiteln schlägt das Buch den Bogen von den Urgedanken von Buddhismus und Christentum zu positiven Veränderungen in der aktuellen Politik und Gesellschaft.

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