EatSmarter! Proteinfrühstück

45 eiweißreiche Rezepte für einen guten Start in den Tag

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Ratgeber

Buch. Softcover

2017

96 S.

riva. ISBN 978-3-7423-0362-2

Format (B x L): 17.2 x 23.8 cm

Gewicht: 275 g

Produktbeschreibung

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, aber mit dem klassischen Marmeladenbrötchen fällt es sehr kohlenhydrat- und zuckerlastig aus. Die 50 Frühstücksrezepte in diesem Buch, von Gemüse-Omelett über Zitronen-Kardamom-Quark bis zu Apfel-Zimt-Quinoa, punkten mit Eiweiß, halten lange satt und bieten somit die perfekte Basis für einen guten und gesunden Start in den Tag. Und das Beste: Sie unterstützen beim Abnehmen.