Traumasensibles Yoga - TSY (Leben Lernen, Bd.346)
Posttraumatisches Wachstum und Entwicklung von Selbstmitgefühl
Klett-Cotta Verlag
ISBN 978-3-608-12259-6
Standardpreis
Bibliografische Daten
eBook. ePub
2023
Umfang: 238 S.
Verlag: Klett-Cotta Verlag
ISBN: 978-3-608-12259-6
Weiterführende bibliografische Daten
Das Werk ist Teil der Reihe: Leben lernen
Produktbeschreibung
- Das Praxislehrbuch für die Weiterbildung
- TSY kann in alle traumatherapeutischen Behandlungskonzepte integriert werden
Yoga nimmt unter den körperorientierten traumatherapeutischen Angeboten eine herausgehobene Stellung ein. Durch das Prinzip der achtsamen Körperwahrnehmung werden Heilungsprozesse angestoßen, welche die unterbrochene Verbindung zum Selbst und zur Umwelt wiederherstellen können. Das Selbstwirksamkeitsgefühl und die Bindungsfähigkeit werden nachweislich gestärkt. Für die 4. Auflage des 2017 erstmals erschienenen Buches wurden sämtliche Inhalte an die sich ständig weiterentwickelnde Praxis angepasst. Außerdem wurde die Darstellung der Polyvagaltheorie, die das zentrale Erklärungsmodell für die gute Wirksamkeit des Ansatzes liefert, nach den neuesten Erkenntnissen überarbeitet. Die bewährt anwendungsbezogene Form des Buches mit vielen Fotosequenzen und Übungsanleitungen wurde durchgehend beibehalten.
Autorinnen und Autoren
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Hersteller
J. G. Cotta'sche Buchhandlung Nachfolger GmbH
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