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Draksal

Der Konzentrierte Lifestyle - HOME EDITION

Wer sich konzentrieren kann, hat mehr vom Leben

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Ratgeber

Buch. Softcover

2025

156 S. farbige Fotos.

Draksal Fachverlag. ISBN 978-3-86243-116-8

Format (B x L): 21 x 21 cm

Produktbeschreibung

Mental fit durchs Leben gehen - mit dem Konzentrierten Lifestyle bist Du im Alltag einfach wacher!

Dein 4-Wochen-Plan:

- Besser mit Stress umgehen können
- Durch Brainfood leistungsfähiger sein
- Mehr Selbstvertrauen spüren und ausstrahlen
- Leidenschaftlicher in der Partnerschaft sein
- Weniger Missverständnisse in der Kommunikation

Mental fit durchs Leben gehen - mit dem Konzentrierten Lifestyle ist das nun möglich. Spannende Aufgaben für zu Hause bringen ein Konzentrationstraining, das Spaß macht. Vergiss Dauerstress und digitalen Overload - jetzt bestimmst Du, was Deine Aufmerksamkeit verdient. Schärfe Deine Sinne, lebe bewusster und wecke, was in Dir steckt!

"Gib jedem Tag die Chance, der beste Deines Lebens zu werden!" (Mark Twain)