Diehl / Leitzmann / Mildenstein

Health Power: Einfach Gesund!

Gesund essen. Gesund werden. Gesund bleiben. Sie selbst entscheiden über ihre Gesundheit

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Ratgeber

Buch. Softcover

2020

325 S.

Ibidem-Verlag. ISBN 978-3-8382-1219-7

Format (B x L): 16.4 x 23.3 cm

Gewicht: 665 g

Produktbeschreibung

In Health Power unternimmt es ein einzigartiges Autorenteam, Ihnen einen Weg durch den unübersichtlichen Dschungel an Ernährungsratschlägen, Gesundheits-Tipps und Mode-Diäten zu bahnen. Sie erfahren auf wissenschaftlich fundierter Basis, dennoch aber in eingängiger und lebensnaher Darstellung, wie einige falsche Grundannahmen und Verhaltensweisen zu chronischen Zivilisationskranheiten führen – die weltweit

für 63% aller Todesfälle verantwortlich sind.

Und, viel wichtiger noch: Health Power gibt Ihnen das Wissen und eine konkrete Anleitung, wie Sie auf Basis Ihrer Ernährung die richtige Entscheidung für Ihre Gesundheit treffen. Einfach gesund: Essen Sie gesund, werden Sie gesund – und bleiben Sie gesund mit Health Power.

Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Gesundheit – niemand kann es besser als Sie selbst!

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