Erschienen: 17.04.2019 Abbildung von Dehner | Steh dir nicht im Weg | 3. Auflage | 2019 | beck-shop.de

Dehner

Steh dir nicht im Weg

Wie Sie mentale Blockaden überwinden und sich das Leben leichter machen

Ratgeber

Buch. Softcover

3. komplett überarbeitet und ergänzt Auflage. 2019

225 S.

Campus Verlag GmbH. ISBN 978-3-593-51005-7

Format (B x L): 13.6 x 21.7 cm

Gewicht: 305 g

Produktbeschreibung

Für mehr Gelassenheit "Das kann ich eh nicht.", "So was passiert auch immer nur mir.", "Wenn ich das nicht schaffe, ist alles aus ..." - Wie oft machen wir uns selbst das Leben unnötig schwer. Dabei gibt es gute Wege, die negativen Gedanken ins Positive zu wenden. Renate und Ulrich Dehner liefern mit dem Introvision-Coaching und der Checkyour- mind-Methode schnell umsetzbare Hilfe. Mit zahlreichen Übungen lassen sich schädliche Denkmuster identifizieren, überprüfen und mit Gegenargumenten beantworten, bis sie ihre Wirkung verlieren. In allen Lebenslagen anwendbar - egal ob es um das Aufschieben der Kaltakquise, eine mündliche Prüfung oder das Überwinden von Flugangst geht.

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