Grafik für das Drucken der Seite Abbildung von Crowley / S. Lodge | Younger Next Year | 2. Auflage | 2020 | beck-shop.de

Crowley / S. Lodge

Younger Next Year

Live Strong, Fit, Sexy, and Smart-Until You're 80 and Beyond

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Buch. Softcover

2nd Edition. 2020

In englischer Sprache

Workman Publishing. ISBN 978-1-5235-0792-4

Format (B x L): 13 x 19.6 cm

Gewicht: 400 g

Das Werk ist Teil der Reihe: Workman Adult Younger Next Year

Produktbeschreibung

The bestselling, breakthrough book on reversing the aging process, updated for its 15th anniversary to include important information about how the Younger Next Year rules affect the brain as well as the body. Yes, you can be functionally younger year after year, by following Harry and Chris's rules for exercise, eating, and connection.

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