Erschienen: 27.07.2020 Abbildung von Collins | Face Yoga | 1. Auflage | 2020 | beck-shop.de

Collins

Face Yoga

Innere und äußere Schönheit durch Gesichtsmuskeltraining

sofort lieferbar!

Ratgeber

Buch. Hardcover

2020

176 S.

Anaconda Verlag. ISBN 978-3-7306-0887-6

Format (B x L): 14.4 x 17.7 cm

Gewicht: 422 g

Produktbeschreibung

Yoga trainiert und entspannt Körper und Geist. Doch warum gibt es kein Yoga-Workout für das Gesicht? Yoga-Lehrerin Danielle Collins forschte intensiv und fand uralte, traditionelle Yoga-Gesichtsübungen. In Verbindung mit aktuellen medizinischen Erkenntnissen entwickelte sie daraus Face Yoga - eine ganzheitliche Methode, das Gesicht jünger und strahlender aussehen zu lassen. In ihrem Buch erklärt Collins Schritt für Schritt Akupressur- und Massagetechniken, gibt Tipps zu Gesichtspflege, Ernährung und Entspannung und motiviert ihre Leser, sich selbst liebevoll von innen und außen zu verwöhnen.

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