Grafik für das Drucken der Seite Abbildung von Carrasco | Mond-Yoga | 1. Auflage | 2022 | beck-shop.de

Carrasco

Mond-Yoga

Die heilsame Kraft der Mondrhythmen nutzen

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Ratgeber

Buch. Hardcover

2022

216 S.

Nikol Verlagsges.mbH. ISBN 978-3-86820-697-5

Format (B x L): 13.4 x 19.3 cm

Gewicht: 317 g

Produktbeschreibung

Yoga zu praktizieren ist immer eine gute Gesundheitsvorsorge. Mond-Yoga erklärt, wie Yoga noch tiefgehender wirkt. Jahrelange Erfahrung zeigt, wie die heilsame Kraft des Yoga in Kombination mit den Mondrhythmen verstärkt werden kann. An Löwe-Tagen sind zum Beispiel Asanas für den Rücken besonders wirksam; steht der Mond im Sternzeichen Schütze, eignen sich Übungen für die Beine, und im Zeichen Zwillinge kann speziell der freie Atemfluss intensiviert werden. Mond-Yoga verhilft zu einer ganz neuen Wahrnehmung der verschiedenen Körperzonen - eine Bereicherung für jeden Yoga-Fan!

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