eBook

Carr

Endlich Wunschgewicht! - ohne Verzicht

Der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluss zu machen - Mit Audio-Übungen

Penguin Random House

ISBN 978-3-641-16066-1

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Bibliografische Daten

eBook. ePub

2015

Umfang: 272 S.

Verlag: Penguin Random House

ISBN: 978-3-641-16066-1

Produktbeschreibung

Wunschgewicht ohne Diät, Kalorienzählen und Willensanstrengung Haben sie den berüchtigten Jo-Jo-Effekt satt? Bestsellerautor Allen Carr hat mit seiner Methode bereits Millionen von Menschen damit geholfen. Nun zeigt er, dass sein leichter und effektiver Weg auch Gewichtsprobleme löst - und das ohne Diät, ohne Schuldgefühle, ohne Medikamente. Mit seinen einfachen Anleitungen erreicht man mühelos eine gesündere Ernährung und dauerhaften Gewichtsverlust.

Mit Audio-Links

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