Cantieni

Laufen mit Tigerfeeling

Suedwest Verlag

ISBN 978-3-517-10323-5

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Bibliografische Daten

Ratgeber

Buch. Hardcover

2024

circa 80 farbige Abbildungen.

Umfang: 168 S.

Format (B x L): 17.5 x 24.5 cm

Gewicht: 620

Verlag: Suedwest Verlag

ISBN: 978-3-517-10323-5

Produktbeschreibung

Einfach besser laufen! Benita Cantieni bringt Sie zum Laufen: mit Lust und Laune, beschwerdefrei und ohne Anstrengung. Dieses Buch bietet die Erfolgsmethode TIGERFEELING® für den ganzen Bewegungsapparat. Ein Buch für alle Menschen, denen es beim Laufen nicht um Leistung, Muskelkraft und Ausdauer alleine geht, sondern vor allem um Geschmeidigkeit und Freude an der Bewegung. Dieser Band erscheint in kompletter Überarbeitung. Der Erfolgstitel in kompletter Überarbeitung Schnell den richtigen Laufstil finden: exakte Anleitungen und anatomische Darstellungen Extra: Wie man typische Lauffehler einfach vermeidet Ausstattung: circa 80 farbige Abbildungen

Autorinnen und Autoren

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Hersteller

Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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81673 München, DE

produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

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