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Nacken Schmerzen selbst behandeln
Halswirbelschmerzen, Frozen Shoulder, Steifer Nacken, Verspannungen
GU
ISBN 978-3-8338-8100-8
Standardpreis
Bibliografische Daten
Ratgeber
Buch. Softcover
2021
100 Fotos.
Umfang: 127 S.
Format (B x L): 16.4 x 19.8 cm
Gewicht: 292
Verlag: GU
ISBN: 978-3-8338-8100-8
Weiterführende bibliografische Daten
Das Werk ist Teil der Reihe: GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit GU Ratgeber Gesundheit Erkrankungen Schmerzen selbst behandeln
Produktbeschreibung
30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt.
Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an. Was dieses Buch bietet:
Autorinnen und Autoren
Produktsicherheit
Hersteller
GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München, DE
hallo@gu.de
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