Bolk

Das Kochbuch zum Veganuary

Rezepte und Hintergrundwissen für die Vegan-Challenge im Januar. Mit über 50 Rezepten

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Ratgeber

Buch. Softcover

2020

160 S.

riva. ISBN 978-3-7423-1572-4

Format (B x L): 16.9 x 23.8 cm

Gewicht: 447 g

Produktbeschreibung

Veganuary setzt sich aus den Wörtern 'vegan' und 'January' zusammen und bedeutet 'vegan im Januar'. Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine pflanzenbasierte Ernährung – weil sie gesund und nachhaltig ist. Warum das nicht einfach mal einen Monat lang ausprobieren?
Dieses Buch zeigt, dass die Umstellung auf eine vegane Ernährungsweise ganz einfach ist und sich leicht in den Alltag integrieren lässt. Es ist für alle gedacht, die im Januar vegan ins neue Jahr starten möchten. 31 Tage lang kannst du leckere Rezepte testen und erhältst Informationen und Tipps rund um die pflanzliche Ernährung – zum Einkauf, zu Nährstoffen und zu den verbreitetsten Mythen über die vegane Ernährung.