Bodian

Meditation für Dummies

5. Auflage

Wiley-VCH

ISBN 978-3-527-71781-1

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Bibliografische Daten

Ratgeber

Buch. Softcover

5. Auflage. 2020

Umfang: 388 S.

Format (B x L): 17,6 x 24 cm

Gewicht: 709

Verlag: Wiley-VCH

ISBN: 978-3-527-71781-1

Produktbeschreibung

Sie hetzen von einem Termin zum nächsten, kommen nie zur Ruhe und wissen gar nicht mehr, was Erholung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit sind? Versuchen Sie es mit Meditation. Dafür müssen Sie keineswegs zum einsamen Mönch werden, denn Meditation lässt sich auch in Ihren Alltag integrieren. Lassen Sie sich von Stephan Bodian auf diesem Weg begleiten. Er zeigt Ihnen, wie Sie durch einfache Meditationen Energie und Kraft tanken und wie Sie auch als erfahrener Meditierender mit besonderen Problemsituationen umgehen. Starten Sie Schritt für Schritt eine Reise in Ihr Inneres und finden Sie so zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude!

Autorinnen und Autoren

Produktsicherheit

Hersteller

Wiley-VCH GmbH

Boschstrasse 12
69469 Weinheim, DE

product_safety@wiley.com

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