BÜCHER VERSANDKOSTENFREI INNERHALB DEUTSCHLANDS
Masterplan Gesundheit
Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben - Ein SPIEGEL-Buch
Penguin Verlag
ISBN 978-3-328-11331-7
Standardpreis
Bibliografische Daten
Sachbuch
Buch. Softcover
2025
mit Abbildungen.
Umfang: 320 S.
Format (B x L): 12 x 18.7 cm
Gewicht: 300
Verlag: Penguin Verlag
ISBN: 978-3-328-11331-7
Produktbeschreibung
Körper und Geist verstehen und zwanzig Jahre länger leben - der SPIEGEL-Bestseller von Jörg Blech jetzt im Taschenbuch
Medizinjournalist und Bestsellerautor Jörg Blech legt den ultimativen Masterplan für Leib und Seele vor. Er räumt mit Mythen der Medizin auf und zeigt uns die wahren Bedürfnisse unseres Körpers. Denn die meisten Alterserkrankungen sind gar nicht vorbestimmt, weil Herz und Gehirn, Gelenke, Muskeln und andere Strukturen sich das ganze Leben lang erneuern können. Acht einfache Regeln zeigen: Wer seinen Körper kennt, kann selbst mehr für seine Gesunderhaltung tun als die besten Ärzte.
Ausstattung: mit Abb.
Autorinnen und Autoren
Produktsicherheit
Hersteller
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Neumarkter Straße 28
81673 München, DE
produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
Rezensionen
