BÜCHER VERSANDKOSTENFREI INNERHALB DEUTSCHLANDS
Masterplan Gesundheit
Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben - Ein SPIEGEL-Buch
DVA
ISBN 978-3-421-07011-1
Standardpreis
Bibliografische Daten
Sachbuch
Buch. Hardcover
2023
mit Abbildungen.
Umfang: 320 S.
Format (B x L): 14.5 x 21.8 cm
Gewicht: 490
Verlag: DVA
ISBN: 978-3-421-07011-1
Produktbeschreibung
Den Körper verstehen, das Leben verlängern - der neue SPIEGEL-Bestseller von Jörg Blech
Den Geist jung halten und zwanzig Jahre länger leben - in seinem neuen Buch lüftet SPIEGEL-Bestsellerautor Jörg Blech das Geheimnis der Gesundheit und legt den ultimativen Masterplan für Leib und Seele vor. Er räumt mit Mythen der Medizin auf und zeigt uns die wahren Bedürfnisse unseres Körpers. Denn die meisten Alterserkrankungen sind gar nicht vorbestimmt, weil das Herz und das Gehirn, die Gelenke und die Muskeln und andere Strukturen sich das ganze Leben lang erneuern können. Acht einfache Regeln zeigen: Wer seinen Körper kennt, kann selbst mehr für seine Gesunderhaltung tun als die besten Ärzte.
Ausstattung: mit Abb.
Autorinnen und Autoren
Produktsicherheit
Hersteller
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Neumarkter Straße 28
81673 München, DE
produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
Rezensionen
