Trail Guide – Bewegung und Biomechanik

Macht das Studium der menschlichen Bewegung lebendig und anschaulich!

Die Neubearbeitung des preisgekrönten Lehrbuchs „Trail Guide – Bewegung & Biomechanik“ erweckt das Thema menschliche Bewegung zum Leben. Dies gelingt dem Autor in seiner einzigartigen „Handschrift“, die bereits zahlreiche Lernende begeistert hat. Nämlich Wissensvermittlung in einer leicht verständlichen, humorvollen und motivierenden Sprache und mit faszinierenden Illustrationen kinesiologischer Prinzipien.

Anstatt – wie andere Lehrbücher – den menschlichen Körper in immer kleinere, isolierte Einzelteile zu zerlegen, baut der „Trail Guide – Bewegung & Biomechanik“ den Körper Schritt für Schritt zu größeren, miteinander verbundenen Strukturen zusammen. Indem Sie dem Autor folgen, können Sie Ihren Körper aktiv und von Grund auf neu entdecken – und dabei ein tiefes Verständnis dafür entwickeln, wie die unterschiedlichen Strukturen zusammenwirken, um Bewegung zu ermöglichen.

Eine fesselnde und lehrreiche Reise durch den menschlichen Körper in Bewegung

Ihre Reise beginnt mit den vier Grundstrukturen der Bewegung: Bindegewebe, Gelenke, Muskeln und Nerven. Danach wenden Sie biomechanische Prinzipien an und stellen den Körper auf die Probe, indem Sie die Konzepte von Biomechanik, Haltung und Gang
erforschen. Und um Ihr Wissen zu festigen und zu erhalten, finden Sie zu jedem Kapitel Wiederholungsfragen.

Begeben Sie sich auf eine kurzweilige und lehrreiche Expedition durch den Körper, die Ihr Studium der menschlichen Bewegung zu einer fesselnden und nachhaltigen Erfahrung werden lässt!