Bektesi

Yoga in der Schule

Einfache Übungen für mehr Gelassenheit und Konzentration

lieferbar, 3-5 Tage

Rezensionen ansehen

Standardpreis

24,00 €

Preisangaben inkl. MwSt. Abhängig von der Lieferadresse kann die MwSt. an der Kasse variieren. Weitere Informationen

auch verfügbar als eBook (PDF) für 18,99 €

Ratgeber

Buch. Softcover

2020

256 S. ca. 40 Abbildungen, in s/w.

Meyer & Meyer Verlag. ISBN 978-3-8403-7697-9

Format (B x L): 21.3 x 29.4 cm

Gewicht: 735 g

Produktbeschreibung

Im Schulalltag von Kindern und Jugendlichen werden Momente der Ruhe und Erholung immer wichtiger. Yoga kann durch einfachste und tiefwirksame Übungen überall und jederzeit dazu verhelfen. Gerade im stark rhythmisierten Schultag, aber auch auf Klassenfahrten, während Museumsbesuchen oder kurz vor einer Klassenarbeit führt Yoga zur Verinnerlichung, Beruhigung und Konzentration. Abgestimmte Sequenzen oder schon wenige Sekunden der uralten Übungen zeigen wohltuende Wirkung.