Bangert

Vertreib die Affen mit den Kieselsteinen

Impulse für Gesundheit und Zufriedenheit von Lehrerinnen und Lehrern

lieferbar, 3-5 Tage

Rezensionen ansehen

Standardpreis

19,95 €

Preisangaben inkl. MwSt. Abhängig von der Lieferadresse kann die MwSt. an der Kasse variieren. Weitere Informationen

auch verfügbar als eBook (PDF) für 18,99 €

Buch. Softcover

2019

94 S. 10 s/w-Abbildungen, 7 s/w-Zeichnungen, 3 s/w-Tabelle.

Julius Beltz. ISBN 978-3-407-25826-7

Format (B x L): 13,4 x 20,7 cm

Gewicht: 155 g

Produktbeschreibung

Lehrer_innen sind in ihrem Berufsalltag zahlreichen Belastungen ausgesetzt. Viele Faktoren, vor allem äußere Rahmenbedingungen, sind nur schwer zu verändern. Lehrer_innen können aber lernen, mit Belastungen gesundheitsförderlich umzugehen. Insbesondere eigene Denkmuster, die eigene Haltung und Werte sind mögliche Ansatzpunkte. In der Auseinandersetzung mit persönlichen Überzeugungen und Einstellungen kann Gesundheit positiv und nachhaltig beeinflusst werden. Impulse finden Lehrer_innen in diesem Gesundheitsratgeber, der insbesondere auf die Vermittlung von Selbstmanagement-Strategien setzt – unterlegt mit humorvollen Bildern, Reflexionsübungen und Erfahrungen aus dem Schulalltag.

Aus dem Inhalt:
- Die zehn Bausteine aktiven Selbstmanagements
- Kieselsteine – Was ist Ihnen wirklich wichtig?
- Affen – Warum arbeiten Sie so häufig für andere und so selten für sich?
- Gerte – Was treibt Sie an?
- General Eisenhower – Wie gelingt es Ihnen, effektiver zu arbeiten?