Bach / König

Der Gesundheitskurs: Arthrose

Das Übungsprogramm für mehr Beweglichkeit. Die richtige Ernährung gegen Entzündungen.

lieferbar, 3-5 Tage

Rezensionen ansehen

Standardpreis

22,00 €

Preisangaben inkl. MwSt. Abhängig von der Lieferadresse kann die MwSt. an der Kasse variieren. Weitere Informationen

auch verfügbar als eBook (ePub) für 18,99 € auch verfügbar als eBook (PDF) für 18,99 €

Ratgeber

Buch. Softcover

2017

152 S.

Schlütersche Verlagsgesellschaft. ISBN 978-3-89993-950-7

Format (B x L): 15.7 x 20.8 cm

Gewicht: 371 g

Produktbeschreibung

Starkes Team, starkes Konzept
Mit Arthrose-Schmerzen muss man nicht leben! Grundpfeiler für ein schmerzfreies Leben sind eine arthrosegerechte Ernährung und die richtige Bewegung. Auf dieser Basis haben drei Experten ein Programm entwickelt, mit dem Arthrose gezielt und erfolgreich behandelt werden kann: Ernährungsberater Sven Bach erläutert, welche Nahrungsmittel Entzündungen entgegenwirken. Und wer Übergewicht abbaut, kann damit schon viel gegen die Schmerzen bewirken. Die Physiotherapeuten Patrick und Michael König erleben bei ihrem täglichen Umgang mit Patienten, dass Bewegung und starke Muskeln wahre Wunder bewirken können. In diesem Ratgeber nimmt das Expertenteam den Leser ganz praktisch an die Hand: Schritt für Schritt zu mehr Beweglichkeit und Schmerzfreiheit.