Ankündigung Erscheint vsl. November 2022 Abbildung von Auch-Schwelk | Wut und Ärger | 3. Auflage | 2022 | beck-shop.de

Auch-Schwelk

Wut und Ärger

Gut umgehen mit starken Gefühlen

Jetzt vorbestellen! Wir liefern bei Erscheinen (Erscheint vsl. November 2022)

9,95 €

Preisangaben inkl. MwSt. Abhängig von der Lieferadresse kann die MwSt. an der Kasse variieren. Weitere Informationen

Ratgeber

Buch. Softcover

3. Auflage 2022. 2022

128 S.

Haufe Lexware GmbH. ISBN 978-3-648-16609-3

Das Werk ist Teil der Reihe: Haufe TaschenGuide

Produktbeschreibung

Das kennt jeder: Man ärgert sich über einen Kollegen und könnte platzen vor Wut. Doch was steckt wirklich hinter unserer Aggression und wie gehen wir professionell damit um? Der TaschenGuide zeigt, warum es uns hilft, wütend zu sein und wie wir das Beste daraus machen. Mit ganz konkreten Tipps für typische Situationen und dem Wut-Notfallkoffer.

Inhalte:

  • Behalten Sie das Steuer in der Hand: Wie Sie Wut als Kraft- und Energiespender nutzen
  • Wie Sie Ihren persönlichen Wutauslösern auf die Spur kommen und bewusst mit Ihren Emotionen umgehen
  • Mit den Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation Gefühle und Bedürfnisse hinter der Wut erkennen
  • Das 4-Punkte-System für einen kühlen Kopf und zahlreiche weitere Techniken zum besseren Umgang mit der Wut

 

Topseller & Empfehlungen für Sie

Ihre zuletzt angesehenen Produkte

Autoren

  • Rezensionen

    Dieses Set enthält folgende Produkte:
      Auch in folgendem Set erhältlich:
      • nach oben

        Ihre Daten werden geladen ...