Erschienen: 31.01.2020 Abbildung von Abnehmen mit Skyr - Der gesunde Ernährungstrend aus Island | 1. Auflage | 2020 | beck-shop.de

Abnehmen mit Skyr - Der gesunde Ernährungstrend aus Island

50 Rezepte mit dem bekannten Milchprodukt

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Ratgeber

Buch. Hardcover

2020

128 S.

Edition Michael Fischer. ISBN 978-3-96093-681-7

Format (B x L): 21.3 x 24.1 cm

Gewicht: 695 g

Produktbeschreibung

Abnehmen mit Sky
Einfach, gesund und genussvoll zur Traumfigur - mit dem traditionellen isländischen Milchprodukt ist dies kein Problem. Denn mithilfe des Wunder-Quarks lässt sich die Ernährung optimieren und genussvoll Gewicht verlieren. Mit über 50 fettarmen und eiweißreichen Rezepten lässt sich Skyr zu allen Tageszeiten einsetzen - zum Frühstück oder Abendessen, beim Salat, als Dessert oder Drink und als Snack für zwischendurch. Die ganze Skyr-Bandbreite reicht vom Skyr-Cheesecake mit Himbeeren über Strawberry-Skyr-Smoothie bis hin zu Rote-Bete-Skyr-Caprese. Die Wochenpläne und die Kalorienvergleichstabelle erleichtert den Einstieg in eine ausgewogene Ernährung mit dem isländischen Traditionsprodukt.

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