Das Prinzip Achtsamkeit
Der leichte Weg zu mehr Glück, Gelassenheit und Erfolg
C.H.BECK
ISBN 978-3-406-67419-8
Standardpreis
Bibliografische Daten
Ratgeber
Buch. Softcover
2015
Umfang: 128 S.
Format (B x L): 10,4 x 16,1 cm
Gewicht: 99
Verlag: C.H.BECK
ISBN: 978-3-406-67419-8
Weiterführende bibliografische Daten
Das Werk ist Teil der Reihe: Beck kompakt
Produktbeschreibung
Entschlüsselt: Das Geheimnis der Achtsamkeit
Dieser Ratgeber hat den Anspruch, Ihnen alles Nötige zu geben, was Sie für ein Leben in größerer Achtsamkeit benötigen. Zu Beginn erfahren Sie das Essenzielle zu „Achtsamkeit“ und „Meditation“.
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Wir kommen immer weniger zur Ruhe. Woran liegt das? Darüber sprach C.H.BECK-Pressereferentin Katharina Schulz mit dem Ratgeber-Autor Christian Bremer ("Mit Gelassenheit zum Erfolg", "Das Prinzip Achtsamkeit", Reihe Beck-kompakt). Der hat auch gleich drei Tipps parat, für ein Leben mit weniger Stress...
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