Erschienen: 20.08.2018 Abbildung von Spannbauer | Du bist einzigartig | 1. Auflage | 2018 | beck-shop.de

Spannbauer

Du bist einzigartig

Mit Selbstliebe zu einem erfüllten Leben

sofort lieferbar!

Buch. Softcover

1. Auflage. 2018

128 S.

Verlag Herder. ISBN 978-3-451-03126-7

Format (B x L): 10,3 x 15 cm

Gewicht: 104 g

Produktbeschreibung

Wie wichtig es ist, achtsam für sich selbst zu sorgen, und wie dies trotz stressigem Alltag
gelingt, zeigt die Meditationslehrerin Christa Spannbauer in ihrem neuen Buch. Ihre Rituale
unterstützen, um zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude zu finden.
Ein toller Begleiter, der dazu inspirieren soll, entspannter und achtsamer durchs Leben zu gehen.

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