Ankündigung Erscheint vsl. Juni 2022 Abbildung von Schwarz | Gesund mit Nüssen | 1. Auflage | 2022 | beck-shop.de

Schwarz

Gesund mit Nüssen

Das Superfood für einen gesunden Darm und starke Gefäße

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Ratgeber

Buch. Softcover

2022

128 S. 0 schwarz-weiße und 0 farbige Abbildungen, 0 schwarz-weiße und 23 farbige Fotos.

Herbig. ISBN 978-3-96859-049-3

Produktbeschreibung

Sie sind nicht nur ein herrlicher Snack, sondern liefern uns auch Vitamine, Mineralstoffe und gesunde ungesättigte Fettsäuren. Mandeln, Pistazien, Cashew-, Erd-, Hasel-, Macadamia-, Kokos- und Walnüsse sind wahre Wunderwaffen. Stehen sie regelmäßig auf dem Speiseplan, können sie die Konzentrationsfähigkeit steigern und Krankheiten wie Rheuma, Herz- und Kreislaufbeschwerden oder Verdauungsstörungen vorbeugen. Aber auch das Öl und das Blattwerk einiger Nüsse besitzen Heilkräfte, die z.B. für Kosmetika genutzt werden. Ein Klassiker der Hausapotheke - mit köstlichen Rezepten zum Kochen und Backen.

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