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Neue Energie bei Multipler Sklerose in 28 Tagen
Wie du mit kleinen Veränderungen Vitalität und innerliche Stärke gewinnst
Schlütersche Verlagsgesellschaft
ISBN 978-3-8426-3233-2
Standardpreis
Bibliografische Daten
Online-Produkt
2026
Umfang: 192 S.
Format (B x L): 14,5 x 21,5 cm
Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft
ISBN: 978-3-8426-3233-2
Produktbeschreibung
Dieses Buch richtet sich an Menschen, die mit der Diagnose MS leben und Wege zu mehr Vitalität, Selbstwirksamkeit und innerer Stärke entdecken wollen. Es zeigt, wie Ernährung, Bewegung, mentales Gleichgewicht, Stressregulation und erholsamer Schlaf gezielt genutzt werden können, um Gesundheit und Lebensenergie spürbar zu verbessern. Der Autor ist selbst von der Krankheit betroffen. Sein 28-Tage-Programm liefert mit klaren Tagesimpulsen, Reflexionsübungen und wissenschaftlich fundierten Tipps das Handwerkszeug, um Routinen im Alltag neu zu justieren – kraftvoll, motivierend und alltagsnah
Autorinnen und Autoren
Kundeninformationen
Der Autor ist selbst von MS betroffen und unterstützt Menschen auf dem Weg zu ganzheitlicher Gesundheit Der Ratgeber vereint neueste Forschung mit praktischen und ganzheitlichen Ansätzen Für alle, die mit bewusster Ernährung, einem aktiven Lebensstil und Stressregulation ihre Gesundheit aktiv in die Hand nehmen und ein Leben voller Vitalität und Energie führen wollen
Produktsicherheit
Hersteller
Schlütersche Fachmedien GmbH
Hans Böckler Allee 7
30173 Hannover, DE
buchvertrieb@schluetersche.de
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