Erschienen: 23.09.2019 Abbildung von Müller / Mekki | Alleinsein macht stark | 1. Auflage | 2019 | beck-shop.de

Müller / Mekki

Alleinsein macht stark

Reihe: Buddha to go

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Ratgeber

Buch. Hardcover

2019

160 S. Lesebändchen.

Guetersloher Verlagshaus. ISBN 978-3-579-01489-0

Format (B x L): 11.1 x 17.5 cm

Gewicht: 270 g

Produktbeschreibung

Alleinsein heißt nicht einsam sein. Der bewusste und achtsame Umgang mit sich selbst lässt sich lernen und dient im Alleinsein als Kraftquelle. Einfühlsam nehmen die Autoren Sie hierbei an die Hand. Die Kombination von heutigen psychologischen Therapieansätzen und uralter fernöstlicher Spiritualität wird in den USA seit einigen Jahren erfolgreich angewandt. In letzter Zeit auch immer häufiger in Deutschland. Dieser Zulauf entspringt der Sehnsucht der Menschen nach besonderer Hilfe in Zeiten von Hektik, Stress und Alltagssorgen. Themen wie Achtsamkeit, Stille, Kontemplation, Buddha, Meditation, Yoga, Askese sind en vogue ...
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Für Menschen, die die Zeit mit sich selbst als Kraftquelle erkennen und nutzen möchten
Anregend und gehaltvoll: Lebenshilfe "to go"
Moderne Psychologie trifft fernöstliche Weisheit
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