Montanez

Unfuck your Feet

Das Comeback eines vernachlässigten Körperteils

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Ratgeber

Buch. Softcover

2018

189 S. ca. 205 Fotos und Abbildungen, in Farbe.

Meyer & Meyer Verlag. ISBN 978-3-8403-7578-1

Format (B x L): 13.4 x 20.3 cm

Gewicht: 327 g

Produktbeschreibung

Der Fuß, von den einen geliebt, von den anderen gehasst, aber meistens sträflich vernachlässigt. Damit ist jetzt Schluss! Unfuck your Feet lenkt die Aufmerksamkeit auf unsere Füße und den großen Zeh und führt Sie auf eine unterhaltsame und bilderreiche Reise von der Evolution des zweibeinigen Fußgängers bis zum modernen Turnschuh und den Irrungen und Wirrungen der modernen Orthopädie und ihren Einlagen. Marco Montanez Fußfitness-Konzept Toebility stärkt Ihre Füße und bietet Hilfe bei gängigen Fußproblemen wie Hallux valgus oder Fersensporn. Mit den zahlreichen Übungen in diesem Ratgeber machen Sie Ihre Füße endlich fit und holen sie aus ihrem Schattendasein heraus.