Erschienen: 31.01.2019 Abbildung von Kreutzer / Weisdorf | Anti-Entzündungs-Ernährung gegen Rheuma, Arthrose und Gicht | 1. Auflage | 2019 | beck-shop.de

Kreutzer / Weisdorf

Anti-Entzündungs-Ernährung gegen Rheuma, Arthrose und Gicht

Richtig essen für starke Gelenke

Ratgeber

Buch. Softcover

2019

287 S.

riva Verlag. ISBN 978-3-7423-0499-5

Format (B x L): 17.2 x 24 cm

Gewicht: 787 g

Produktbeschreibung

Gelenkentzündungen bekämpfen ohne Medikamente Chronische Gelenkentzündungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co. sind auf dem Vormarsch, doch man kann ihnen mit einer bestimmten Ernährungsweise erfolgreich entgegenwirken. Hier erfahren Sie, welche Lebensmittel man vermehrt zu sich nehmen und welche man meiden sollte, um neuen Entzündungen vorzubeugen oder bestehende einzudämmen. Mit der richtigen Nahrung und regelmäßiger Bewegung kann man die Gelenke »schmieren«, Schmerzen lindern und oft sogar ganz auf Medikamente verzichten. Mit über 50 unkomplizierten und alltagstauglichen Rezepten sowie einem für jedermann geeigneten Trainingsprogramm für starke und bewegliche Gelenke können Sie wieder durchstarten!

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