Eden / Dahlin

Mehr Energie in fünf Minuten

Fit und gut gelaunt - mit einfachen Übungen

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Ratgeber

Buch. Softcover

2018

112 S.

Goldmann TB. ISBN 978-3-442-17755-4

Format (B x L): 11.3 x 15.5 cm

Gewicht: 101 g

Produktbeschreibung

Wer wünscht sich nicht manchmal ohne großen Aufwand einen Schub Energie? Donna Edens Übungen machen das ganz einfach. Mit ihren leicht und schnell überall auszuführenden Anwendungen gegen Stress, Kopfschmerz, aufkommende Erkältung und andere kleine Energiefresser fühlt man sich in kürzester Zeit wacher, schwungvoller oder weniger nervös. Das tägliche Fünf-Minuten-Energie-Programm sorgt dafür, dass das so bleibt.

Ein großartiges Buch im praktischen Mini-Format.