Erschienen: 31.01.2017 Abbildung von DiSpirito | Schlemm dich schlank! | 1. Auflage | 2017 | beck-shop.de

DiSpirito

Schlemm dich schlank!

Mit Minuskalorien spielend zur Traumfigur

lieferbar, ca. 10 Tage

Ratgeber

Buch. Softcover

2017

275 S

books4success. ISBN 978-3-86470-426-0

Format (B x L): 19,1 x 25,1 cm

Gewicht: 968 g

Produktbeschreibung

Starkoch Rocco DiSpirito nutzt den "thermogenischen Effekt" zur Gewichts­abnahme. Durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel werden mehr Kalorien vom Körper verbrannt als aufgenommen. DiSpirito hat diese Lebensmittel zur Grundlage seiner Rezepte gemacht und unter anderem mit Beeren oder Mandeln Gerichte mit "Minuskalorien" kreiert. Auf eine 10-tägige Detox-Phase mit Smoothies und kleinen Snacks folgen 20 Tage mit leckeren und gesunden Mahlzeiten, die die Pfunde purzeln lassen.

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