Erschienen: 31.10.2020 Abbildung von Corre Montagu | Schlaf, Kindlein, schlaf! - | 1. Auflage | 2020 | beck-shop.de

Corre Montagu

Schlaf, Kindlein, schlaf! -

Einschlafrituale für ruhige Nächte

lieferbar, ca. 10 Tage

Ratgeber

Buch. Hardcover

2020

79 S.

Anaconda Verlag. ISBN 978-3-7306-0888-3

Format (B x L): 17.3 x 21.9 cm

Gewicht: 351 g

Produktbeschreibung

Ihr kleines Kind hat Schlafprobleme? Damit sind Sie nicht allein: Schlafstörungen betreffen 30 Prozent der unter Siebenjährigen. Wenn Kinder nicht ein- und durchschlafen können oder unter nächtlichen Ängsten leiden, leiden auch die Eltern - denn Schlafmangel schwächt Körper und Geist. Frédérique Corre Montagu zeigt Ihnen unterhaltsam und lebensnah Wege aus der Schlaflosigkeit: mit liebevollen Schlafritualen und Methoden, Schlafräuber ausfindig zu machen; mit Atem-Entspannungsübungen und Anti-Monster-Techniken gegen die Angst im Dunkeln. Also: Gehen Sie es an und schlafen Sie bald wieder gut!

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