Erschienen: 23.02.2009 Abbildung von Benkert, Otto | StressDepression | 1. Auflage | 2009 | 1882 | beck-shop.de

Benkert, Otto

StressDepression

Warum macht Stress depressiv? Warum macht die Depression das Herz krank?

sofort lieferbar!

Ratgeber

Buch. Softcover

2009

240 S. Mit 8 Abbildungen, 20 Checklisten und 10 Aufgaben

C.H.BECK. ISBN 978-3-406-58448-0

Format (B x L): 12,4 x 19,0 cm

Gewicht: 235 g

Stand: 2., überarbeitete und aktualisierte Auflage

Das Werk ist Teil der Reihe: C.H.Beck Paperback; 1882

Produktbeschreibung

Erst in den letzten Jahren ist der Zusammenhang von Stress, Depression und Herzinfarkt erkannt worden. Der Psychiater und Psychotherapeut Otto Benkert stellt in diesem Buch diese neuen neurobiologischen Erkenntnisse dar und zeigt, wie eng Stress und Depression auf vielen Ebenen verbunden sind und warum Stress zur Depression führt. Genauso wichtig wie die erste Frage des Buches „Warum macht Stress depressiv?“ ist die zweite Frage: „Warum macht die Depression das Herz krank?“ Benkert stellt die Ergebnisse der neuesten Forschungen allgemeinverständlich dar. Zahlreiche Checklisten helfen dem Leser zu ersten Selbstdiagnosen. In einem großen Schlußteil wird erläutert, wie sich die StressDepression besiegen läßt.

"Die Lektüre hilft erkennen, ob man selbst betroffen oder gefährdet ist und welche Maßnahmen vor dieser Volkskrankheit schützen."
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