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Smartfood | Pareth | Buch (Cover)
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Smartfood

Bewusst essen - mehr leisten

Ratgeber 
2010. Buch. 128 S. Kartoniert
C.H.BECK ISBN 978-3-406-60845-2
Format (B x L): 10,4 x 16,1 cm
Gewicht: 101 g

Das Werk ist Teil der Reihe:

Erschienen: 2010
sofort lieferbar!

6,80 € inkl. MwSt.
 
Bewusste Ernährung ist das A und O, um sich im Arbeitsalltag fit und leistungsfähiger zu fühlen. Doch oft essen wir zu viel, zu fett, zu schnell und häufig auch das Falsche zur falschen Tageszeit. Der Ratgeber zeigt die Ernährungssünden auf und gibt zahlreiche Tipps, wie man sich trotz Arbeitsstress gesund ernährt. Mit vielen einfachen Rezepten, die schnell zu Hause oder im Büro zubereitet werden können. Probieren Sie doch einfach mal die »Kraft-Kekse« aus.
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